Bitte nicht aufhören damit ;-) Ich bin ein großer Fan von dir (und konnte auch schon einige meiner Freunde von dir begeistern ;-) ). Ich trinke so gut wie KEINEN Alkohol mehr! Doch bei Mady ist das anders. DANKE! Damit ist Schluss! Es ist so cool, besser zu werden. Derzeit vegetarisch, aber ich probiere immer mehr veganes Essen aus. Zeitgleich habe ich aus moralisch-ethischen Gründen von vegetarisch auf vegan umgestellt. Ja, auch ich trackte zeitweise akribisch meine Kalorien und Macros. Danke dafür und mach bitte weiter so :), Oh,das hast du aber sehr schön geschrieben, liebe Mady! Ich begann also mich intensiver mit Ernährung zu beschäftigen und probierte alles aus was ich finden konnte (wo wir wieder beim Suchen und Finden wären). Low Carb, High Carb, Rohkost, Vegan, Vegetarisch, IIFYM, … usw. Ich habe früher nie nie niemals so viel gelacht wie heute. Und danach muss man natürlich auch ein wenig suchen und offen für sein! Ich kann morgens aufstehen, ungeschminkt in den Spiegel schauen und mir selbst einen Daumen nach oben geben! Time to Shine - 30 Tage Yoga Challenge - Mady Morrison - Yoga Lifestyle. Nunja, das Krafttraining hingegen wurde mir allerdings irgendwann zu einseitig und teilweise auch zu oberflächlich – also vertiefte ich umso mehr meine Yogapraxis! Gönnt euch auch Zeit für Regeneration und Reflektion! Jetzt muss ich auch mal was schreiben. Denn wisst ihr was viel wichtiger ist… Das Gefühl IN diesem Körper! 30.09.2019 - Erkunde lenarincks Pinnwand „Sport“ auf Pinterest. Egal was andere sagen! – Yoga meets Fitness Challenge, © Copyright Mady Morrison – Yoga Lifestyle. Mady Morrison. Das hat sich nebenbei nunmal so ergeben ^^ Ich trainiere nicht um ein vermeintliches Idealbild zu erreichen, um auszusehen wie Person XY auf Instagram, um geshreddet zu sein, whatever!!! Auf Fotos erst recht nicht! Ich fühle mich gerade sehr motiviert! Unglücklich? Morrison wuchs bei ihrer Mutter auf, nachdem sich ihre Eltern getrennt hatten, als Morrison neun Jahre alt war. OBWOHL mir das mein Freund immer wieder vor die Nase hielt #verschobenewahrnehmung. Sport Corona und der Sport & warum ich Mady Morrison so wunderbar finde! Dann suche ich nach den Gründen ;) Manchmal brauchts auch einen gewissen Abstand um dann wieder umso motivierter weiterzumachen! Also was wollt ihr wirklich und warum?! Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung. In Zeiten von ständiger Verfügbarkeit und Social Media tatsächlich noch eine der schwierigsten Aufgaben für mich! Oh, was für tolle ehrliche Zeilen von dir! Aber nur deshalb direkt im lokalen (meist recht teuren) Yoga Studio anmelden? Weil es meinem Körper und meiner Seele gut tut und weil ich danach super glücklich bin! Das heisst: kein Handy, kein Radio, kein Fernsehen, kein Youtube usw. Your commentdocument.getElementById("comment").setAttribute( "id", "a20da0d72f331880669d5503b6b48e56" );document.getElementById("c3a2474639").setAttribute( "id", "comment" ); Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden. Das ich damit nicht meinen zerzausten, morgendlichen Look meine, sollte jedem klar sein. Besonders im Bezug auf Ernährung. Gemerkt von: Mady Morrison | Yoga, Fitness & Lifestyle 48 Gesundheit Und Wohlbefinden Gesundheit Und Fitness Gesundes Neues Jahr Abnehmen Ohne Sport … Man kann keine riesigen Veränderungen von heute auf Morgen erwarten. Motiviert und inspiriert mich :) Danke! Dass ich dadurch immer unglücklicher wurde und mir meinen Stoffwechsel kaputt gemacht habe, habe ich natürlich nicht gemerkt! Beim Oberteil hat sie sich für ein schwarzes Top entschieden, das im Rücken mit einer raffinierten Schnürung versehen ist. 30 Tage Yoga Challenge 30 Day Challenge Youtube Time Yoga Lifestyle Yoga Routine Yoga Meditation Yoga Fitness Challenges Exercises. Hallo ihr Lieben, ich bin Mady Morrison, zertifizierte Yogalehrerin und freue mich, dass ihr auf meinem Youtube-Kanal gelandet seid! War 2 mal die Woche Joggen, habe viel Tennis gespielt und ging 1x die Woche zum Fitness. Und jetzt fragt euch, wie ihr euch fühlt! Saved by Dudaquintanilha. Ich muss mich nicht zwingen zum Crossfit oder Yoga zu fahren, sondern ich mache es, weil ich da richtig richtig Lust drauf habe! Der Sport begleitet sie seit mehr als zehn Jahren. Die halbe Tafel Vollmilchschokolade am Abend habe ich ersetzt durch ein (!) Zum Ändern Ihrer Datenschutzeinstellung, z.B. Ich esse was mir schmeckt und was mir gut bekommt! genieße (nicht stopfe). Duration: Optional. Sehr motivierend und pragmatisch! Stark? Meine Freundin und ich sind große Fans von dir. Ich versuche mich dann nur darauf zu konzentrieren. Instagram/Mady Morrison Eine der erfolgreichsten deutschen Yoga-Youtuberinnen ist Mady Morrison. Corona und der Sport, das ist so eine Sache. Yoga, Fitness, Meditation & Self Care. 639.5k Followers, 386 Following, 2,378 Posts - See Instagram photos and videos from YOGA & FIT LIFESTYLE (@madymorrison) Ich richte mich nicht nach irgendwelchen „Größe Null“ Ernährungsplänen!!! Ich habe nach 18 Uhr keine Kohlenhydrate mehr gegessen (#wennüberhaupt #diegefährlichebanane #auchnichtnachdemtraining ), mich mit Eiweiß vollgestopft, nach 1000kcal Ernährungsplänen recherchiert, wollte den krassesten Sixpack usw… Ich hatte ein Idealbild im Kopf, und darauf habe ich „hingearbeitet“. Heute wird mir schon beim Gedanken daran ganz schlecht. Ich versuche mich immer mehr auf eine Sache voll und ganz zu konzentrieren! Ich brauchte unbedingt einen Gegenpol zu eher introvertierten Yogapraxis! Ein kleines Vorschaubild stelle ich euch auch hier ein, damit ihr einen Überblick über das Programm bekommt. Denn auch hier hatte sich meine Wahrnehmung mehr als Verschoben. Dann findest du auf dieser Pinnwand Madys Fitness Workouts zum Mitmachen. Wie viel verdient Mady Morrison? Vor rund einem Monat hat die gute Mady meinen Alltag etwas auf den Kopf gestellt. Es ist ein Kreislauf, den ihr selbst in der Hand habt!!! So wie eigentlich immer, auch während deiner Videos. Fit? Achtsamkeit, was das denn?! Dieser Pinnwand folgen 1051 Nutzer auf Pinterest. Schwach? Heya liebe Mady, welche wundervollen ehrlichen und aufmunternden Zeilen, vielen lieben Dank dafür! Ihren gleichnamigen Kanal haben über eine Millionen Zuschauer abonniert. Die Berliner Yogalehrerin Mady Morrsion lebt und liebt ihren Sport seit 17 Jahren. Dass ich super unzufrieden mit mir war, Innerlich & Äußerlich, habe ich ja bereits breit gelatscht ;) Heute sieht das ganz anders aus. Sehr genialer Beitrag Mady! Rückblickend hat mir das auch sehr geholfen wieder einen Bezug zu normalen Mengen und Portionsgrößen zu erlangen. 20 Gramm Haferflocken zum Frühstück sind ganz sicher keine vollwertige Mahlzeit! Ich kann dabei über mich selbst hinauswachsen! Durch dich habe ich erst richtig zum Yoga gefunden. Findet Mady Morrison Einkommen und Vermögen heraus., Mady Morrison geschätztes Einkommen. Auf Youtube lässt sie ihre rund 837.000 Abonnenten an dieser Leidenschaft teilhaben und postet regelmäßig Yoga- und Workout-Videos. ), triffst du den wichtigsten Punkt: AKZEPTANZ. For those interested, I'll put the link in the description of the picture. Stock an meinen Arbeitsplatz (jep, ich arbeite hoch in den Wolken ;). Und trotzdem effektiv. der Absturz bei mir. Im Alter von 13 Jahren wurde sie durch ihre Sportlehrerin erstmals an Yoga herangeführt. Man spürt die Ehrlichkeit und deine Natürlichkeit auch ohne Video! Wir sind keine Maschinen, die immer funktionieren müssen! Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung. Müde? Ich darf gerade den positiven Aufschwung erleben, den du hier beschreibst. In der Hoffnung ich wäre dann glücklicher, besser, cooler… ich wäre mehr Wert?! Wenn es keine Dinkel-Pasta oder -Pizza gibt, ist das für mich auch kein Weltuntergang! This won't just burn calories, … Langsam? Aber ich hatte eine ordentliche Sturm & Drang Phase. Ich trinke nur dann, wenn ich so richtig richtig Lust darauf habe (2 bis keinmal im Jahr aktuell), Klingt so banal, ist aber eins der schönsten Dinge, die ich mir nur vorstellen kann. Schnell? Sowohl auf Trainingsebene als auch im Bezug auf meine Ernährung! Mein Leben war voll mit (eigenen) Verboten! Gewichtsmäßig habe ich währenddessen ein ständiges auf und ab erlebt (ich kann das nicht an Zahlen festmachen, da ich mich seit Jaaaahren nicht wiege, aber mein Ganzkörperspiegel war schon immer recht ehrlich zu mir ^^). Aus rechtlichen Gründen gibt’s den Download aber wirklich nur über Frau Morrison selbst (die mich … Und auch die Avocado ist mein allerbester Freund in der Küche geworden (obwohl ich früher so viel Angst vor ihr hatte, weil zu fettig ^^ ). Mady Morrison setzt bei ihrem Yoga-Outfit auf Animal Print. YOGA & FIT LIFESTYLE shared a photo on Instagram: “Suprise Suprise!!! Zudem geht’s wieder mit dem Rad zur Arbeit und zu Fuss in den 25. Nein Danke! Eigentlich, dachte man, man hätte mehr Zeit Sport zu machen. Ganz klar! Erteilung oder Widerruf von Einwilligungen, klicken Sie hier: Status Quo – Essen – Erstmal tief durchatmen. Wenn ich das mal länger nicht gespürt habe, weil ich nach den allgemein anerkannten Essenszeiten gegessen habe ^^ Ich vermisse das dann so richtig und freue mich, wenn das wieder da ist! 1. Und natürlich bedarf es dafür Aktivität, Willensstärke und sicher auch eine gewisse Portion Disziplin! Durch das eine kann man sich auspowern, an Grenzen gehen und durch das andere kann man sich herrlich entspannen, bekommt einfach ein besseres Körpergefühl. Verurteilt euch bitte nicht! Was hat nun Yoga mit Crossfit zu tun, fragt ihr euch?! Mady Morrison ist zertifizierte Yogalehrerin aus Berlin, mit dem Fokus auf Personal Training und Events. , Inhaber: (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Ich liebe die Arbeit mit der Langhantel (ausser Snatchen ^^), die Gymnastics Elemente (Handstand, Push Up, L-Sit, …) und die wahnsinnig intensiven Workouts! "Mady Morrison" Mady Morrison ist die erfolgreichste Yoga-YouTuberin aus Deutschland. Für jeden ist etwas dabei, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Vielen Dank dafür <3, Habe bisher keine online Yogi gefunden die so authentisch ist und der man es alles so glaubt, wie dir! Ich übe mich auch immer mehr in Akzeptanz und esse eben mal ein Stück vom guten Kuchen, weil man eben darauf Lust hat! Bei der Ernährung ist es ähnlich! 18.01.2021 - Du willst fit werden und bist auf der Suche nach kurzen und knackigen Workouts? Probiert euch aus, lernt wieder auf euren Körper zu hören und verliert euch bitte nicht in Radikal-Diäten ;(. Hier teile ich meine größte Leidenschaft - YOGA! Seht es vielleicht vielmehr als einen Prozess! Das ist auch okay! Mady Morrison (* 15.Januar 1990) ist eine deutsche Yogalehrerin, YouTuberin und Bloggerin.. Leben. Crossfit hat mir äußerlich und innerlich zu enorm viel Stärke verholfen und mir nochmal einen ordentlichen Schub für ein gesundes und ehrliches Selbstbewusstsein verliehen! So wollte ich nicht sein… Heute strahle ich auf den meisten Bildern, die entstehen. Du bist so einfach soo toll :-) schaue schon länger deine youtube videos und hab nun auch den weg auf deinen blog gefunden! :) Oder drei ;) Ich bin heute auch in stressigen Situationen sehr ruhig und entspannt und nehme lieber noch ein Atemzug mehr, ehe ich reagiere. Wenn es nur Weizen-Misch-Brötchen (und nicht 100% Vollkorn) gibt, dann nehme ich eben die! Und das tun was wir brauchen! Mady Morrison – die bekannte deutsche Yoga Influencerin. Primaballerina Louisa Paterson. ZB beim Essen! ein schöner, sehr sympathischer Beitrag. Wahrscheinlich ist es schon sehr vielen wie Dir ergangen. Jeder Mensch ist so unterschiedlich und die Bedürfnisse sind so individuell! Über den Hochschulsport landete ich dann bei Crossfit Potsdam und bin seit meiner ersten Trainingseinheit ein riesiger Fan ;) Ja, Schande auf mein Haupt, mögen einige sagen. Alle Ablenkung kommt beiseite! Mach unbedingt so weiter du bist eine echte inspiration :-)), ein wirklich toller Beitrag, mal wieder äusserst inspirierend :-) Du hast mir damit wirklich ein Lächeln auf die Lippen gezaubert! Und das Beste daran ist, du kannst überall ihre workouts machen. Everybody needs a Mady Morrison sometimes. Ich darf gerade den positiven Aufschwung erleben, den du hier beschreibst. Im privaten 1:1 Coaching arbeiten wir gezielt an deinen Wünschen. Ich spüre, wenn ich hungrig bin und wann satt (meistens ^^). Ich für meinen Teil halte nichts von YouTube-Stars, die mir vortanzen, wie ich mein Leben zu Leben habe. Natürlich gibt es auch Zeiten, da bin ich demotiviert. Ich glaube durch Zwänge oder „Gesetzen“ werden wir nicht glücklich. Heute habe ich mich sogar an meinem Geburtstag für ein alkoholfreies Getränk entschieden. Also roll deine Sportmatte aus und fange an, dich mit Mady´s knackigen Workouts fit zu machen. Ein ehrlicher Blog rund um Yoga, Bewegung, Reisen und einen gesunden Lifestyle. Wenn ich positive Gedanken habe, bin ich glücklich! Weekly Youtube Plans - Corona Quarantäne - Mady Morrison… Halte dich sportlich fit und gesund mit diesen drei kostenlosen Yoga Wochenplänen. Bereits beim ersten Video, das ich je von ihr sah, musste ich zugeben: Frau Morrison ist nicht nur sehr sympathisch, sondern absolut authentisch. Mady Morrison – YouTube Mady Morrison ist zertifizierte Yogalehrerin und teilt auf ihrem YouTube-Kanal viele Videos zu den Bereichen Yoga, Meditation und auch Fitness. Einen Lebensprozess ;) Leben bedeutet Veränderung, und ihr allein seid verantwortlich für euer Denken und euer Handeln!!! Verbote führen bei mir zu einem zwanghaften Verhalten! Undzwar ganz tief von Innen. Equipment: Bike. Irgendwann stieß ich auf das Krafttraining und merkte: Scheisse, du musst verdammt nochmal mehr essen um nicht gleich umzufallen (und damit übertreibe ich nicht!). Zumindest, was die hoch geschnittene Tights angeht. Ich wurde nicht dick, aber halt untrainiert, unfit, unzufrieden. Das hatten die „Trainer“ mir so empfohlen.